Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2016
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1235 kcal
|
Grasa: 33,25g | Prot: 60,60g | Carbh: 188,57g.
Desayuno: Bananas, Coffee with Cream, Chobani Simply 100 Pineapple. Almuerzo: Sweet Smiles Lollipop, Progresso Chicken Noodle with White Meat Chicken Soup, Ensure Original Nutrition Shake. Cena: Tuna Fish Salad, Grapes, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. Pasa Bocas / Otros: Great Value Whole Cashews, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. más...
|
|
2442 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julikell
|