Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2016
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109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 49,79g | Prot: 49,40g | Carbh: 141,43g.
Desayuno: Pistachio Nuts, Swiss Chard, Kirkland Signature Frozen Pineapple, Silk Pure Coconut Coconut Milk - Original, Encanto matcha green tea powder (encha), Bananas. Almuerzo: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel), Red Tomatoes, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Pigtale Twist Beets All Ranch. Cena: Butter, Great Value Enriched White Bread, Hannaford Asparagus Spears, Skinless Chicken Breast, Hollandaise Sauce. Pasa Bocas / Otros: Herbal Tea, Y.S. Organic Bee Farms Organic Raw Honey, Fig Newtons Fig Newton, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Honey, Pink Lady Apples. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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