Diario de Robbscelebs, 24 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2016
108,5 kg Disminuído hasta ahora: 36,5 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2016:
2394 kcal Grasa: 114,52g | Prot: 97,44g | Carbh: 226,96g.   Desayuno: Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Cream of Tomato Soup, Bananas. Cena: Battered Onion Rings, Sour Cream, Cool Original (30g), Cheddar Cheese, Chilli Con Carne with Beans, Jumbo Frankfurters, Soft White Roll. Pasa Bocas / Otros: Malted Milk Biscuits. más...
3262 kcal Ejercicio: Natación (Rápido) - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 8 minutos, Descansando - 12 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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