Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2016
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2053 kcal
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Grasa: 140,73g | Prot: 145,40g | Carbh: 44,50g.
Desayuno: Scala Queijo Colonial, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Bacon, café com nata. Almuerzo: AMMA Chocolate Nibirus 75%, Calabresa, Frango a Milanesa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Café. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bacon, Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Kopenhagen Cappuccino, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. más...
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1825 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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