Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2016
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 44,83g | Prot: 83,30g | Carbh: 246,55g.
Desayuno: Pomarańcze, Pomidory, Sałata, Konspol Krakowska Drobiowa, Pyszny Duet Margaryna, Bułka z Ziarnami, Mleko z 2% Tłuszczu, Cukier, Kawa (Rozpuszczalna). Almuerzo: Mlekovita Owsianka Truskawkowa, Mleko z 2% Tłuszczu, Cukier, Kawa (Rozpuszczalna), Pomarańcze, Jabłko. Cena: Winiary Sos Pieczeniowy Jasny, Piotr i Paweł Fasola Szparagowa Żółta Cała, Kuskus, Karkówka z Grilla. Pasa Bocas / Otros: Jabłko, Pomarańcze. más...
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2901 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Limpieza - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 57,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hipa1981
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