Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2016
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3116 kcal
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Grasa: 109,62g | Prot: 182,07g | Carbh: 335,55g.
Desayuno: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Gekookt Ei, Campina Botergoud Gezouten Grasboter, Jumbo Mueslibonkje, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Banaan, Bio+ Pindakaas, Van Der Meulen Roggebrood. Cena: Jumbo Orannje Tompouce, AH Spitskool, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Wereldkoks Rotirol met Kip Massala. Pasa Bocas / Otros: Chocomel Chocomel, Milsani Halfvolle Melk, Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Cranberry, Estella Kaneelstengels, Kruidvat Paasei. más...
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3211 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de janjonker
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