Diario de sevvalevaynci, 26 feb. 16

79.500
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2016:
1221 kcal Grasa: 58,01g | Prot: 48,34g | Carbh: 134,84g.   Desayuno: Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekerli, Zeytinyağı, Kıvırcık Lahana, Maydanoz, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Süt (Tam Yağlı), Dost Ayran, Halk Ekmek Altın Çörek. Cena: Toz Biber, Limon Suyu, Tam Yağlı Sade Yoğurt. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios 
Slm neler yapıyorsun 😂 
26 feb. 16 por el miembro: canyeliz
Tebrikler👍👏 
26 feb. 16 por el miembro: sengulncl

     
 

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