Diario de AllieLittles, 27 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2016
53,9 kg Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.    Aún para ir: 4,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2016:
2214 kcal Grasa: 63,63g | Prot: 83,44g | Carbh: 336,56g.   Desayuno: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Tea (Brewed), Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Almuerzo: Indian Flatbread Naan, Fresh & Easy Chicken Vindaloo, Dal. Cena: Mountain Dew Mountain Dew (20 oz), Soft Pretzels, Frankfurter or Hot Dog on Bun, Blueberries, Raspberries, Dole Mandarin Oranges, Ricotta Cheese (Part Skim Milk), Mango. más...
1703 kcal Ejercicio: Yoga - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Nice! Great Job! 
27 feb. 16 por el miembro: RkTkFx
Very nice!  
27 feb. 16 por el miembro: rhontique
Outstanding!!! 
27 feb. 16 por el miembro: John10251

     
 

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