Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2016
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
854 kcal
|
Grasa: 26,68g | Prot: 44,19g | Carbh: 115,95g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Дары Природы Финики Сушеные, Окей Груша Конференс, Яблоко, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Имбирь Маринованный, Зеленый Лук, Яйцо (Целое), Карбонат, Брокколи. Cena: Творожная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Яблоко, Кефир 2,5%. más...
|
|
2457 kcal
|
Ejercicio:
Sauna - 2 horas, Pesas - 55 minutos, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
Вес встал снова. В прошлый раз стоял 3 недели на 72, до того спотыкаясь на 80. Хочется надеяться на лучшее. Но от растройства пошла стряпать печеньки на 136 калорий. Теперь надежда, что будет Вкусненько 😊😊
27 feb. 16 por el miembro: Mariadesagn
|
|
Peso Histórico de Mariadesagn
|