Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2016
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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465 kcal
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Grasa: 21,14g | Prot: 11,05g | Carbh: 59,66g.
Desayuno: Peynirli Poğaça. Almuerzo: Waffle. Cena: Muz. más...
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2565 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 16 minutos, Ver TV - 1 hora y 44 minutos, Cocinar - 34 minutos, Tareas del Hogar - 13 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Lectura - 50 minutos, Baño - 30 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Permanecer de Pie - 34 minutos, Sentado - 3 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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