Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2016
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1877 kcal
|
Grasa: 83,31g | Prot: 66,59g | Carbh: 225,57g.
Desayuno: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Tea (Brewed), Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almuerzo: Pepsi Pepsi (Can), Maple Syrup, Butter, Blueberry Pancakes, Pork Sausage Patty or Link, Scrambled Egg. Cena: Sugar Cookies (Includes Vanilla), Chicken of the Sea Smoked Oysters in Oil, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Plantain Chips. más...
|
|
2002 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Correr - 10/kph - 45 minutos. más...
|
Ganando 5,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AllieLittles
|