Diario de Zettie007, 01 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2016
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2016:
1599 kcal Grasa: 16,62g | Prot: 45,93g | Carbh: 328,50g.   Desayuno: Canderel Stick, Weet-Bix Weet-Bix, Nescafe Ricoffy. Almuerzo: Tomatoes, Cucumber (with Peel), Knorr Cup-A-Soup Beef & Vegetable, Rhodes Baked Beans in Tomato Sauce. Cena: Freshpak Rooibos, Nescafe Ricoffy, Canderel Stick, Knorr Cup-A-Soup Beef & Vegetable, Knorr Cup-A-Soup Lamb & Vegetable, Weet-Bix Weet-Bix, Carrots, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Weigh-Less Slim Slab Honey & Rooibos, Wilson's Original Toffee, Apples. más...
1963 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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