Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2016
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1494 kcal
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Grasa: 36,33g | Prot: 53,21g | Carbh: 177,66g.
Desayuno: English Low Fat Greek Yoghurt, Bananas, Nestle Shreddies. Almuerzo: Golden Delicious Apples, Cheddar Cheese, Tomatoes, Multigrain Bread, Lettuce. Cena: Oranges, Uncle Ben's Basmati Rice, Chili Con Carne with Beans. Pasa Bocas / Otros: Strongbow Dry Cider (Bottle). más...
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2150 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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