Diario de Jujucad, 02 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2016
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2016:
1573 kcal Grasa: 34,43g | Prot: 61,84g | Carbh: 248,63g.   Desayuno: Charles & Alice Compote Pommes Myrtilles, Baguette, Café. Almuerzo: Kiwi, Picard Fondue de Poireaux, Barilla Torsades. Cena: Charles & Alice Pommes Fondantes et Chataignes, Sojasun Yaourt Nature, Baguette, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Salade Verte, Aldi Vinaigre Balsamique, Rôti de Porc. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Chocolat Chaud. más...
1866 kcal Ejercicio: Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 25 minutos, Conduciendo - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Sentado - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Ducharse - 25 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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