Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2016
|
101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1856 kcal
|
Grasa: 88,70g | Prot: 95,46g | Carbh: 134,39g.
Desayuno: Miód, Biedronka Chleb Wieloziarnisty, Nasze Smaki Golonka Pieczona. Almuerzo: Kawa z Mlekiem, Biedronka Czystek. Cena: Herbata bez Cukru, Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Unamel Buraczki Domowe Tarte, Ziemniaki Russet (Miąższ i Skórka, Pieczone). Pasa Bocas / Otros: Czerwone Wino Stołowe, Smażona Cebula, Baroni Kaszanka z Wątróbką, Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy. más...
|
|
2837 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|