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04 mar. 16
Diario de FeelingPumped, 04 mar. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2016
140 kg
Disminuído hasta ahora:
20 kg
.
Aún para ir:
38 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 04 marzo 2016:
480 kcal
Grasa: 0,00g | Prot: 0,00g | Carbh: 120,00g.
Desayuno:
Monster Energy Monster Energy Drink.
más...
5483 kcal
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas.
más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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