Diario de AllieLittles, 05 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2016
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2016:
1943 kcal Grasa: 54,10g | Prot: 116,05g | Carbh: 252,35g.   Desayuno: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hershey's Kit Kat Candy Bar, Tea (Brewed), Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almuerzo: Margherita Pizza, Unsweetened Iced Tea. Cena: Sugar Cookies (Includes Vanilla), 3 Musketeers 3 Musketeers 2 to Go, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Kroger Cocktail Shrimp with Sauce, Plantain Chips. más...
1977 kcal Ejercicio: Yoga - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Correr - 10/kph - 30 minutos. más...
Ganando 7,0 kg a la Semana

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