Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2016
|
106,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 26,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 72,45g | Prot: 65,11g | Carbh: 141,86g.
Desayuno: Главпродукт Сгущенка Вареная, Томатный Соус, Чай с Молоком, Давлеканово Масло Сливочное Крестьянское, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Almuerzo: Картофельное Пюре, Лента Свекла с Чесноком, Главпродукт Сгущенка Вареная, Домик в деревне Сметана 20%, Чай с Молоком, Давлеканово Масло Сливочное Крестьянское, Котлета Куриная. Cena: Край Курая Кефир 1%. más...
|
|
4448 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Limpieza - 2 horas, Amamantar - 2 horas, Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Ver TV - 1 hora. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|