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Finally got back in the zone
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1638 kcal
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Grasa: 60,64g | Prot: 104,31g | Carbh: 165,86g.
Desayuno: Morrisons Mini Blueberry Neat Wheats with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Asda Salmon Fillets, Tesco Seeded Tortilla Wraps. Cena: Tesco Chicken Breast Fillets, Aldi Plain Tortilla Wraps, Aldi Aldi Premium Lean Steak Mince, Philadelphia Philadelphia Light Cream Cheese with Chives, Mashed Potato. Pasa Bocas / Otros: Blackfriars Fruit Flapjack. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hippy-01
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