Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2016
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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759 kcal
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Grasa: 40,56g | Prot: 60,17g | Carbh: 53,11g.
Desayuno: Hard-Boiled Egg, Oranges, Chamomile Tea (Brewed), Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Silk Almond Unsweetened Original. Almuerzo: Basil (Dried), Lemon Juice, Salt, Parsley, Oregano, Garlic Powder, Spinach. Cena: Compliments Sliced Green Olives, Cucumber (Peeled), Oregano, Lemon Juice (Canned or Bottled), President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Garlic Powder, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Celery, Silk Almond Unsweetened Original, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Chamomile Tea (Brewed). más...
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1901 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 35 minutos, Limpieza - 24 minutos, Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 5 horas y 21 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de PizzaLover88
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