Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2016
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114,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2285 kcal
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Grasa: 117,32g | Prot: 109,24g | Carbh: 206,61g.
Desayuno: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), White Bread. Almuerzo: Broiled or Baked Pork Chop, White Bread, Cream Of Vegetable Soup (Dry, Dehydrated). Cena: A&W Restaurant Mama Burger with Cheese, A&W Restaurant French Fries (Regular), A&W Restaurant Papa Burger with Cheese. Pasa Bocas / Otros: Tea with Milk and Sugar, Orange Juice, Coffee. más...
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4185 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Ver TV - 10 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShaneFrost
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