Diario de kathleenscanlan, 08 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2016
93,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 37,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2016:
942 kcal Grasa: 68,95g | Prot: 72,34g | Carbh: 6,77g.   Desayuno: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Coffee, Cream (Half & Half). Almuerzo: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Celery, Boiled Egg, Hellmann's Real Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. más...
2756 kcal Ejercicio: Rastrillar - 40 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana



     
 

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