Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2016
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1759 kcal
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Grasa: 80,34g | Prot: 86,14g | Carbh: 179,80g.
Desayuno: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Tea (Brewed), Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almuerzo: Willy's Original Hot Salsa, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Kraft Mexican Style Queso Quesadilla. Cena: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Ice Cream, No Name Seasoned Croutons, Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Steak, Potato French Fries, Unsweetened Iced Tea. más...
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1574 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de AllieLittles
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