Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2016
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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799 kcal
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Grasa: 21,08g | Prot: 32,68g | Carbh: 120,90g.
Desayuno: White Bread, Mornflake Porridge Oats. Almuerzo: Mashed Potato, Chicken Sausage, Vegetable Soup (Canned, Condensed). Pasa Bocas / Otros: Apples. más...
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2187 kcal
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Ejercicio:
Patinaje - 16/kph - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anastatisa
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