Diario de PizzaLover88, 12 mar. 16

R1P3 - Day #20
incredible weight loss since yesterday and I thought I would see a gain!
Another B12 shot today, I'll try to re-stabilize in the 56kg
BF = 21.5%
BMI = 20.2%

55,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

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2177 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Limpieza - 1 hora y 24 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Sentado - 5 horas, Cocinar - 35 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 7 horas y 21 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora. más...