Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2016
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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465 kcal
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Grasa: 11,37g | Prot: 15,77g | Carbh: 79,41g.
Desayuno: Bananas. Almuerzo: Wholemeal Bread, Sainsbury's Low Fat Houmous, Sliced Ham. más...
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2392 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Colinhiscock
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