Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2016
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130,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 62,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 21,26g | Prot: 80,29g | Carbh: 268,20g.
Desayuno: Dannon Light & Fit Greek Blends - Raspberry Chocolate, Bananas, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Turner's Fat Free Skim Milk with Vitamin A&D. Almuerzo: Dairy Queen Grilled Chicken Sandwich (No Mayo), Crystal Farms Light String Cheese. Cena: Birds Eye Steamfresh Sour Cream & Onion Potatoes, Pictsweet Steam'ables Asparagus Spears. Pasa Bocas / Otros: Clover Valley Fig Bars, Simply Sea Salt Popcorn, Sliced Apples & Yogurt Fruit Dip Dippin' Stix, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Bottle). más...
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4436 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 47 minutos, Descansando - 13 horas y 38 minutos, Durmiendo - 5 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LexxyRR84
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