Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2016
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 59,45g | Prot: 91,84g | Carbh: 206,94g.
Desayuno: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Tea (Brewed), Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almuerzo: York Peppermint Pattie (Fun Size), Kraft Mexican Style Queso Quesadilla, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Willy's Original Hot Salsa. Cena: Chocolate Chip Cookie, Kroger Cocktail Shrimp with Sauce, Plantain Chips, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. más...
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1920 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 36 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 24 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AllieLittles
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