Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2016
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1995 kcal
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Grasa: 85,16g | Prot: 75,20g | Carbh: 182,18g.
Desayuno: Vitalis Knusper Honeys, K-Classic Laktosefreie Milch, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Nimms Leicht Nimms Leicht Salami 1A. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Champignons, Golden Toast Körner Harmonie Toast, Striegistaler Zwerge Familien-Camembert, Gekochtes Ei. Cena: Frikadelle, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schoko-Bons, Edeka Edel Paprika Chips, Weißwein, Aldi Flying Power Energy Drink, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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2918 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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