Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2016
|
116,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1735 kcal
|
Grasa: 61,99g | Prot: 35,91g | Carbh: 261,53g.
Desayuno: Кофе Натуральный 95 мл и 3 г Сахара. Almuerzo: Assortel Горошек Печеный с Овощами, Белый Хлеб, Ашан Хлеб Рижский Особый, Ашан Хлеб Рижский Особый, Постный Борщ, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Хлеб Рижский Особый, Капуста Тушеная без Масла. Pasa Bocas / Otros: Чай, Белый Хлеб, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Добрый Гном Жареный Лук, Ашан Хлеб Рижский Особый, Перловка Отварная. más...
|
|
3353 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cocinar - 50 minutos. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|