sabah kahvaltılarına bayılıorum herseyden gr gr alıorum çok çeşitli göz doyurucu oluo hem de gün içinde en az kalorili olan öğün oluo mutfak tartım olduğu için ne kadar yedimi hesaplıyabılıorum cokta iyi oluo o minnacık görünen masum yemeklerden aldığım kalorileri görmek şaşrtıo ki tabak tabak yerkn düşünemedim şimdi kaloriyi çoktan aza doğru yapmaya çalışıyorum kndime özel menu yapıorum çogunlukla ama şu varki miktarı az tutmaya çalıssamda hep azdan coga doğru gdıo kalorı alımı bu şekilde oluo hep ama buna rağmen verebildim şükür akşam yememeye çalışıorum spor kızımdan dolayı akşam yemeğinden sonrasına kalıo bn memnunım genede onu uyutup rahatça yapıorum sabah hava güzel oldunda kızımla bisiklet biniorum bide
16 mar. 16 por el miembro:
ftts26