Diario de Myree67, 27 oct. 11

finally down some more
120,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 30,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2011:
1168 kcal Grasa: 72,27g | Prot: 85,44g | Carbh: 52,75g.   Desayuno: 100% natural whey protein, Special Dark Cocoa, Egg, bioplex pure wpi, Organic Unfiltered Flax Seed Oil, Unsweetened Coconut Milk, Coffee. Cena: Sugar Free Banana Fudge Supreme Pudding Snack, Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken, Newman's Own Ranch Dressing. más...
3554 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Compras - 20 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Sentado - 8 horas y 40 minutos, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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