Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2016
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2001 kcal
|
Grasa: 70,24g | Prot: 52,89g | Carbh: 293,22g.
Desayuno: Nestlé La Lechera Dulce de Leche, Bimbo Pan Silueta, Azúcar, Nescafé Clásico, Jumex Fresh, McDonald's Papas Hashbrown. Almuerzo: La Moderna Sauris, Tía Rosa Tortillinas, Holanda Mordisko, Pepsi Pepsi, Huevo Frito, Guiso de Arroz, Chimichurri, Lechuga, Salmón Ahumado, Aguacate, Philadelphia Queso Crema Light, Bimbo Pan Blanco (23g). Cena: Tía Rosa Tortillinas, Nestlé Cini Minis, Alpura 2000 Light. más...
|
|
1954 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 24 minutos, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Taniatorres
|