Diario de CindiMc, 19 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2016
97,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.    Aún para ir: 20,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2016:
1429 kcal Grasa: 112,01g | Prot: 82,58g | Carbh: 19,54g.   Desayuno: Applegate Farms Natural Uncured Beef Hot Dog, Nature Made Fish Oil 1200Mg, Folgers French Roast Coffee, Great Value Half & Half. Almuerzo: Great Value All Natural Sour Cream, Vlasic Dill Relish, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Clover Valley Thick & Chunky Salsa, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Cena: Folgers Classic Decaf Coffee, Bob's Red Mill Xanthan Gum, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, LouAna Pure Coconut Oil, Cream (Half & Half), Nature Made Fish Oil 1200Mg, Great Value All Natural Sour Cream. Pasa Bocas / Otros: Folgers Classic Decaf Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Applegate Farms Natural Uncured Beef Hot Dog, Nellie & Joe's Key West Lime Juice, Red or Cayenne Pepper. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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