Diario de lokenzo, 19 mar. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2016

70 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2016:

1571 kcal

Grasa: 25,42g | Prot: 36,59g | Carbh: 315,61g. Desayuno: Plátano, Bebida Energética, Plátano. Almuerzo: Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Uvas Pasas, Durazno, Porotos con Tallarines. más...

2426 kcal

Ejercicio: Cardio - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 22 horas y 30 minutos. más...

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