Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2016
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
889 kcal
|
Grasa: 47,92g | Prot: 47,20g | Carbh: 74,38g.
Desayuno: Сахар, Растительное Масло, Капуста, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Яблоко, Кефир 2,5%, Кофе с Молоком. Cena: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Творог (Обезжиренный), Лук, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Кофе с Молоком. más...
|
|
2789 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алимпиада
|