Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2016
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110,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1141 kcal
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Grasa: 48,85g | Prot: 47,36g | Carbh: 123,91g.
Desayuno: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Encanto matcha green tea powder (encha), Organic Girl Super Greens, Great Value Frozen Whole Blueberries. Almuerzo: Great Value Romaine Lettuce, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Cucumber (with Peel), Kroger Grape Tomatoes, Libby's Sliced Beets, Quinoa (Cooked), Organic Girl Baby Kale. Cena: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Unsalted Whipped Butter Stick, Butternut Bread White Bread, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Kroger Eggs (Large). Pasa Bocas / Otros: Y.S. Organic Bee Farms Organic Raw Honey, Herbal Tea, Fig Newtons Fig Newton, Sabra Olive Tapenade Hummus, Stop & Shop Baby Carrots. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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