Diario de marinacara, 22 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2016
63 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2016:
1214 kcal Grasa: 33,26g | Prot: 63,13g | Carbh: 178,89g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Яблочный крамбл, Кофе с Молоком, Яблочный крамбл, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Almuerzo: Главпродукт Кабачковая Икра, Мёд, Красный Октябрь Конфеты Аленка Крем-Брюле, Сэн Сой Фунчоза, Кабачковая Икра, Зеленый Горошек, Приготовленная Брокколи (без Жира), Кофе с Молоком. Cena: Кофе с Молоком, Milka Шоколад Молочный с Двухслойной Начинкой, Белый Хлеб, ОК Паштет Печеночный. más...
1541 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de marinacara


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.