Diario de Yanatrain, 23 mar. 16

Perfil de Yanatrain | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2016

66,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 8,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2016:

1377 kcal

Grasa: 61,21g | Prot: 73,47g | Carbh: 134,18g. Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Зеленое Яблоко. Almuerzo: Перекресток Булочка Сырная, Тушеные Овощи, Магнит Венигрет Овощной, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Семена Льна, Домик в деревне Кефир 1%. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

Apoyo

Comentarios

Вчера была отличная тренировка! Вернула рабочий вес в жиме, чему ну ооочень рада)

23 mar. 16 por el miembro: Yanatrain


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Yanatrain

Ver la Historia Completa

Diario de Yanatrain, 23 mar. 16

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Yanatrain