Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2016
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1706 kcal
|
Grasa: 60,34g | Prot: 79,00g | Carbh: 217,02g.
Desayuno: Помидоры, Вареное Яйцо, Банан, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Almuerzo: Тануки Суши Изуми Тай, Тануки Суши Нигири с Морским Гребешком, Тануки Суши Эби, Тануки Суши Магуро, Тануки Эби Чили Мисо, Тануки Хияши Унаги, Тануки Суши Нигири с Лососем. Cena: Кефир 2,5%, Помидоры, Брокколи, Бефстроганов. más...
|
|
2153 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 12,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lena Saratova
|