Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2016
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2135 kcal
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Grasa: 51,14g | Prot: 56,07g | Carbh: 361,98g.
Desayuno: Emsland Vollkornbrot, Ja! Erdnüsse Geröstet und Gesalzen, Красное Яблоко, Киви, Trader Joe's Nuss-Frucht Mischung, Магнит Банан, Соевый Соус, Чай, Огурец (с Кожурой), Trader Joe's Datteln, Помидоры Черри, Grafschafter Pfunds-Schnitten. más...
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1855 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 5 minutos, Limpieza - 40 minutos, Compras - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 21 minutos, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tati2014
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