Diario de LiPeronica, 23 mar. 16

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Voltei, mais gorda, mais voltei.
Deus me ajude... Sem forças pra voltar a correr ou fazer dietas...
Faltam 108 dias para meu casamento =O

76,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 14,1 kg. Dieta seguida: Poco.

Ganando 0,2 kg a la Semana

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

Já tentou a Low Carb ou LCHF? Dá ótimos resultados!!! ;)

24 mar. 16 por el miembro: pa_ferre

Na verdade estou sem forças para voltar a fazer dieta. Ansiedade me consome, NUNCA fui assim minha vida toda Já fiz Dukan e deu super certo, a 2 anos atras, hoje em dia como tudo q vejo pela frente. Tenso...

24 mar. 16 por el miembro: LiPeronica

Já tentou buscar ajuda pra controlar essa ansiedade? Minha irmã está buscando também! Psicólogo, exercícios... Cada um tem um jeito de buscar ajuda pra se livrar da ansiedade. Eu costumo me exercitar e meditar :) fica a dica! E boa sorte querida!

24 mar. 16 por el miembro: Lisztomariana


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