Diario de orica666, 24 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2016
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2016:
4320 kcal Grasa: 251,91g | Prot: 254,02g | Carbh: 190,46g.   Desayuno: Findus Äkta Majonnäs Originalet, Kokt Ägg. Almuerzo: Galbani Mozzarella Mini, Tonfiskröra, Guldfågeln Grillade Kycklingspett, ICA Handskalade Stora Räkor i Lake, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Kycklingfilé. Cena: Kavli Majonäs Äkta, ICA Handskalade Stora Räkor i Lake, Kokt Ägg, Scan Prinskorv, Familjen Dafgårds Janssons Frestelse, Abba Inlagd Sill, Köttbullar av Nötkött. Pasa Bocas / Otros: Spendrups Bright Brew, Noblesse Apelsin Crisp. más...
2399 kcal Ejercicio: Pesas - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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