Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2016
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2139 kcal
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Grasa: 100,52g | Prot: 84,49g | Carbh: 220,51g.
Desayuno: Tè Verde, Caffè (Espresso), Vivi Wellness Marmellata di Ciliegie, The Bridge Rice Drink Natural, Realforno Biscotti Integrali. Almuerzo: Parmigiano (in Pezzi), Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Verde con Verdure Assortite, Jerusalem Matzot Pane Azzimo. Cena: Conad Cioccolata Fondente, Trenta Formaggio, Insalata Verde con Verdure Assortite, Zuppa di Lenticchie. Pasa Bocas / Otros: Noberasco Frutta Mix con Banane. más...
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2504 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Trabajo - 7 horas, Descansando - 8 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pablo1973
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