Diario de tati2014, 25 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2016
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2016:
1219 kcal Grasa: 34,46g | Prot: 31,38g | Carbh: 190,74g.   Desayuno: Курага, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры Черри, Красное Яблоко, Trader Joe's Datteln, Огурец (с Кожурой), Emsland Vollkornbrot, Ja! Erdnüsse Geröstet und Gesalzen, Соевый Соус. más...
1693 kcal Ejercicio: Cocinar - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable



     
 

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