Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2016
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 30,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 39,81g | Prot: 41,03g | Carbh: 183,49g.
Desayuno: Continente Doce Extra de Morango, Pão Branco, Nespresso Café Expresso, Continente Crackers Integrais. Almuerzo: Sopa de Legumes sem Batata, Nespresso Café Expresso, Continente Rissóis de Carne, Salada de Alface com Vegetais Variados, Arroz de Cenoura. Cena: Peras Asiáticas, Salada de Alface com Vegetais Variados, Sopa de Legumes sem Batata, Continente Douradinhos de Pescada, Arroz de Cenoura. Pasa Bocas / Otros: Bolacha Cookie com Pepitas de Chocolate, Café Expresso. más...
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3216 kcal
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Ejercicio:
BTT - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de p_marujo
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