Diario de Reena11, 01 nov. 11

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62,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2011:
1305 kcal Grasa: 38,23g | Prot: 49,81g | Carbh: 193,73g.   Desayuno: tea, Toastie, I Cant Believe Its Not Butter Light, Reduced Sugar Raspberry Jam. Almuerzo: Bananas, Thick Sliced Brown Bread, tomato soup. Cena: Basmati Rice, chicken drumstick. Pasa Bocas / Otros: Pink Panther Wafers, Fruit Shortcake, Pistachio Nuts, Chocolate Chip Cookie, Limited Edition. más...
2802 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Conduciendo - 4 horas y 30 minutos. más...
peso estable

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