Diario de deborah_lacerda, 29 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2016
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2016:
1246 kcal Grasa: 54,72g | Prot: 95,85g | Carbh: 93,37g.   Desayuno: Crepioca, Café, Parmalat Leite Integral. Almuerzo: Berinjela Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Cenouras, Abobrinha Cozida. Cena: Heinz Ketchup, Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Vale do Sol Pão Integral sem Adição de Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Ameixa Seca, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Itambé Iogurte Desnatado, Lacta Bis, Maçãs Fuji, Ameixa Seca, Queijo Minas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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