Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2016
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2093 kcal
|
Grasa: 76,68g | Prot: 46,83g | Carbh: 225,85g.
Desayuno: Nesquik Какао на Молоке, Кофе с Сахаром, Коровино Колбаса Чесночная, Майонез, Поджаренный Белый Хлеб. Almuerzo: Майонез, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Cena: Помидоры, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Вафли Сливочные, Lay's Чипсы Зеленый Лук, Zatecky Gus Пиво Светлое. más...
|
|
1787 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Compras - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anastaziadi
|