Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2016
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109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,0 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2570 kcal
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Grasa: 101,80g | Prot: 119,15g | Carbh: 301,44g.
Desayuno: Private Selection Crumbled Blue Cheese, Trader Joe's Stuffed Queen Sevillano Olives, Vlasic Stackers Kosher Dill, Trader Joe's Hot & Sweet Cherry Peppers, Marie's Lite Chunky Blue Cheese Dressing, Boiled Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lemon Juice, Safeway Light Thousand Island Dressing, Trader Joe's Sun-Dried Tomatoes. Almuerzo: Apples, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Amy's Cheese Tamale Verde, Pace Picante Medium Salsa. Cena: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Tabasco Original Pepper Sauce, Trader Joe's Wasabi Roasted Seaweed Snack, Plums, Hormel Vegetarian Chili, Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar, Coca-Cola Coke Zero, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container). Pasa Bocas / Otros: Sargento Ultra Thin Baby Swiss Cheese, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Strawberries, Blue Diamond Bold Sriracha Almonds, Hershey's Rolo Milk Chocolate Chewy Caramels, Plums, Starburst Original JellyBeans, Coffee, Emerald Cashew Halves & Pieces 100 Calorie Pack, Trader Joe's Wasabi Roasted Seaweed Snack, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. más...
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3271 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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